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Épinard Géant d'Hiver
Le digesteComment cuisiner cette variété ?
Le petit plus pour briller
Ingrédients
Livraison
Notre Motte de Culture 3-en-1, le jardinage simplifié
- Des variétés savoureuses
- Le plus court des circuits courts
- Une traçabilité parfaite
Et comment ça fonctionne ?
+5 mille mottes plantées depuis 2021
Qu’est-ce que l’épinard ?
L’épinard est un légume à feuilles de la famille des Chenopodiaceae ou des Amaranthaceae. Ses feuilles
sont utilisées en cuisine pour préparer des veloutés, pour accompagner le poisson ou encore pour préparer de délicieuses sauces. L’épinard est apprécié
pour sa richesse en nutriments, notamment en vitamine K, en fibres, en vitamine B9, en magnésium, en calcium ou encore en phosphore.
Il existe de nombreuses
variétés d’épinard, les plus cultivées étant l’épinard géant d’hiver, l’épinard monstrueux de Viroflay, l’épinard Palco, l’épinard Matador ou encore l’épinard Nores.
La Motte de Culture
proposée par Urban Cuisine renferme des semences d’épinard géant d’hiver. Comme son nom l’indique, il se caractérise par ses larges feuilles épaisses. Cette
variété est appréciée pour son gros rendement en culture d’automne et d’hiver.
D’où vient l’épinard ?
L’épinard ou Spinacia oleracea est une plante potagère originaire d’Iran. Cette plante potagère est aussi connue sous l’appellation « l’herbe de Perse ». Elle aurait été cultivée dès le Moyen-Orient, vers le IVe siècle. L’épinard a été introduit à Séville en Andalousie par les Arabes vers l’an mille et est arrivé en France au début du
XIIIe siècle.
Dans la célèbre bande dessinée Popeye, l’épinard est
célébré pour sa richesse en fer et sa capacité à donner sa grande force au héros. Bien que l’épinard renferme effectivement du fer, il n’en est pas la meilleure source. En effet, 100 grammes de feuilles d’épinard fournissent 3 mg
de fer contre 124 mg pour le thym déshydraté. S’il n’est pas le légume le plus riche en fer, il reste bon pour la santé. L’épinard est en effet très précieux en hiver lorsque les légumes verts se font rares.
Quels sont les bienfaits de l’épinard ?
Les bienfaits de l’épinard sont nombreux : il aide à combattre la fatigue grâce à sa richesse en vitamine C. Excellent source de magnésium et de calcium, il contribue également à la
santé osseuse et musculaire.
L’épinard renferme du potassium, du calcium et de la vitamine K. Cette combinaison de nutriments
permet de lutter contre l’ostéoporose. Sa teneur en fibres aide aussi au bon fonctionnement du transit intestinal.
Qu’est-ce que la Motte de Culture d’épinard géant d’hiver?
Chez Urban Cuisine, nous
avons développé des Mottes de Culture 3-en-1. Comprenant des graines reproductibles, des nutriments et du substrat, elles simplifieront votre expérience de jardinage et vous assureront des récoltes abondantes. La Motte
d’épinard vous permet donc de cultiver jusqu’à 600 grammes directement chez vous, grâce à nos potagers d’intérieur.
Quel est le prix d’une Motte de Culture ?
Chez Urban Cuisine, nous avons fait le choix de commercialiser toutes nos variétés au même prix, vous
permettant ainsi de découvrir de nouvelles saveurs plus aisément. La Motte de Culture d’épinard géant d’hiver est commercialisée au prix de 6 €.
Puis-je acheter plusieurs Mottes de Culture à la fois ?
Oui, tout à fait ! Vous pouvez commander les Mottes de Culture à l’unité, ou par coffret de 4, 6 ou 8 Mottes de Culture, avec des tarifs dégressifs.
Quelles sont les options de livraison des Mottes de Culture ?
La livraison se fait dans un délai de 3 à 5 jours ouvrés. Vous pouvez commander des mottes à l’unité ou opter pour les coffrets.
Besoin de réponses ?
Joséphine, notre co-fondatrice, répond à l’ensemble de vos demandes sur notre chat en ligne de 9h à 18h.
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